CICLO MESTRUALE – UN PROMEMORIA PER LO SPRECO DI OVULI
l ciclo altro non è che un promemoria mensile sul numero di ovuli sprecati. Decenni di lotte femministe per provare a diffondere l'idea che la donna non è solo una sforna-figli,
COSA MANGIARE DURANTE IL CICLO: I MIGLIORI ALIMENTI PER LA FASE MESTRUALE
iò che mangiamo può avere un impatto enorme su tantissime aree della nostra salute, incluso il nostro ciclo mestruale. Se il tuo ciclo mestruale è di 24 giorni o 35 giorni,
L’ALIMENTAZIONE DI KAYLA ITSNES – ESSERE IN FORMA CON GUSTO
i abbiamo già raccontato della nostra esperienza con la bikini body guide di kayla ed è arrivato ora il momento di analizzare il piano alimentare che Kayla suggerisce in abbinamento
COME CONVIVERE CON L’INTOLLERANZA AL LATTOSIO
angiare è un momento davvero difficile nella vita degli intolleranti al lattosio, questa problematica alimentare non si manifesta solo a tavola ma in ogni aspetto della vita quotidiana: dalle uscite
DIETA EQUILIBRATA: MANGIARE PER ESSERE SANE
Il problema principale di ogni donna a cui non piace il proprio corpo è la mancanza di una dieta equilibrata, vale a dire l'insieme delle corrette abitudini alimentari atte a
La fame nervosa: istruzioni per l’uso
La fame nervosa è quel qualcosa da cui nessuna può scappare e da cui neanche le nutrizioniste sono immuni. Si manifesta in modo anomalo: a volte mangi qualcosa solo per tirarti
L’INTOLLERANZA AL LATTOSIO NON È UNA MODA
L’intolleranza al lattosio non è una moda, è una vera e propria sindrome. Nonostante questo sia ben chiaro all'interno della comunità scientifica, c'è ancora chi, cavalcando mode e cercando disperatamente attenzioni,