SCOPRI CHI SEI VERAMENTE: LA RELAZIONE TRA IDENTITÀ ED AUTOSTIMA
«Diventa chi sei. Se no ti ammali». (C. G. Jung) no degli errori che commettiamo quando siamo insoddisfatti della nostra vita e desideriamo cambiare è quello di attribuire quella sensazione di insoddisfazione
PSICOLOGIA E MAKE UP: IL LEGAME SEGRETO TRA PSICHE E COSMESI
«La cosa migliore è sembrare naturali. Ma ci vuole un sacco di trucco per sembrare naturali». (Calvin Klein) “Guarda come è truccata quella lí! Sembra un clown” “Metti qualcosa in faccia, sei troppo
POTENZIARE L’AUTOSTIMA: PERCHÈ COLTIVARE TE STESSA TI DA’ I SUPERPOTERI CHE TI SERVONO
"Avere scarsa autostima è come percorrere la strada della vita con il freno a mano tirato" Maxwell Maltz Uscire dal circolo vizioso della bassa autostima sembra essere diventato il mantra di questi
COME PRENDERSI CURA DI SÉ: COS’È DAVVERO IL SELF-CARE
Curati dei tuoi pensieri; diventeranno parole. Curati delle tue parole; diventeranno azioni. Curati delle tue azioni; diventeranno abitudini. Curati delle tue abitudini; diventeranno il carattere. Curati del tuo carattere; diventerà il tuo destino. Sempre più
CICLO MESTRUALE – UN PROMEMORIA PER LO SPRECO DI OVULI
l ciclo altro non è che un promemoria mensile sul numero di ovuli sprecati. Decenni di lotte femministe per provare a diffondere l'idea che la donna non è solo una sforna-figli,
COS’È E COME RICONOSCERE LA SINDROME DELL’IMPOSTORE
«Se potessero farlo, le donne che appaiono penalizzate e prive di risorse spezzerebbero davvero le loro catene e sarebbero disposte a spiccare il volo? (…) Il mio scetticismo nasce proprio
NON È SEMPRE COLPA TUA
«Se potessero farlo, le donne che appaiono penalizzate e prive di risorse spezzerebbero davvero le loro catene e sarebbero disposte a spiccare il volo? (…) Il mio scetticismo nasce proprio
SESSO SICURO: E TU TI PROTEGGI VERAMENTE?
Possiamo davvero esplorare e godere di tutta la nostra sessualità evitando le malattie sessualmente trasmissibili? Tutte conosciamo la risposta di base, ma nella foga del momento la maggior parte di noi
Cancro al seno – quando la prevenzione ti salva la vita. La storia di Claudia
Claudia ci racconta il suo percorso dopo aver scoperto la malattia. Di come il cancro al seno ha cambiato il suo modo di pensare e vedere la vita e di come